Поднимаем маленькую собственную самооценку

Люди с махонькой самооценкой по определению не может стать веселым - ведь он не включает себя стоящим успеха. А потому, жизнь его не сильно яркая и концентрированная, как могла бы статься. Большинство психологов часто сообщают, как поднять личную оценку, повысив советами качество жизни. В общебытовой психологии под мелкой собственную самооценку подразумевается ужасное оценка о себе, как о малодостойном или бессильном на что-либо человеке. В общечеловеческом понимании низкая и высокая самооценка содержат ту же форму дуальности, что и понятие о добре и зле, хорошем и плохом. В это время как в эффективности хорошо не то, до какой степени своя самооценка является низкой или высокой, а то, представляется ли она соответствующей. Высокая собственная самооценка сама по себе - это не совершенная значимость, когда она не уместна действительным условиям и индивидуальным возможностям личности. Ситуативная самооценка может быть и низкой, если индивидуум понимает об ограниченности, к примеру, каких-то своих способностей. Нет человечка, который был бы квалифицирован во всем, в связи с этим давать себе в чем-то низшую оценку - это обычно. Очень важное, что нужно разузнать, трудясь с своей самооценкой, - то что собственно вы расцениваете как низкое или высокое и как это отражается на вашей отдачи, вашем отношении к себе и вашем виде жизни. Объясню досконально. К примеру, вы можете критиковать себя как плохого игрока в шахматы - значит, в этой игре ваша самооценка довольно маленькая. Вы также можете принимать это за мелочь, не имеющей для вас немаловажного веса, или же, все наоборот, сильно стоящим мнением, который имеет главное значение для вашего личного отношения к самому себе. Вот здесь как раз сильно важна та самая тождественность. Если, несмотря на мелкую значимость области, в которой вы очень низко себя самооцениваете, вы тяжело переживаете свою некомпетентность, в то время как пожалуй так испытывать переживание не обязаны, то можно заявлять об общем низком уровне оценки себя как человека.

Есть еще фактор

Есть еще фактор времени. Как бы Вы это прокоментировали. Подход Ваш весьма продуктивный и действительно новый, т.к. учитывает ситуативность, разграничения и адекватность. Но как быть с фактором времени...

И как же все таки работать с адекватно и неадекватно низкой самооценкой? , которая непродуктивна для человека.

© (С) ГАОУ ДПО СО "Институт развития образования"